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强直性脊柱炎怎么锻炼?章晓辉医生为您介绍关节功能锻炼


来源:痛风风湿健康网     发布日期:2019-07-25 14:18

强直性脊柱炎患者在病情稳定期,应该鼓励患者进行规律的关节功能锻炼,尤其是针对脊柱、胸廓、髋关节等的运动最为重要。郑州强直性脊柱炎医院为您讲解:

患者可以进行广播体操、老年操、游泳等动作来锻炼。平时要注意保持正确的站、坐、卧姿势,保持脊柱处于功能位,睡硬板床低枕卧位。

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注意避免关节的过度负重和过于剧烈的运动。郑州强直性脊柱炎医院提醒患者如果出现关节的肿痛,应该停止锻炼,休息为主,减轻关节的活动。

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