郑州看类风湿较好的医院：类风湿性关节炎保持关节功能位吗

　　类风湿性关节炎者有关节表现和关节外表现的症状。晨僵是属于类风湿性关节炎的一种关节表现，许多的患者都会出现晨僵的表现，所以今天就俩分享一下：类风湿性关节炎要保持关节功能位吗?类风湿专科医院告诉您。

　　在类风湿性关节炎的护理阶段，需要保持关节功能位。类风湿关节炎患者在家庭护理时需注意：

　　1、要保证家庭的生活设施方便类风湿关节炎患者的日常生活需要;

　　2、要注意使患者保持关节的功能位，患者为避免疼痛而长时间弯曲关节，会导致关节功能位无法恢复，最终残疾;

　　3、要注意患者的情绪和心理状态，给予患者多一点关心和交流，不要使患者感到孤独，以此帮助患者病情的康复。温水浸泡

　　类风湿性关节炎者在早晨时，出现晨僵的时候，要立即停止活动，不要再活动晨僵的关节，这时应该用热水浸泡僵硬的关节，或者来一个温水浴，这样可以缓解晨僵，待晨僵缓解后再活动关节直至全身的各大关节。

　　类风湿性关节炎者出现晨僵怎么办，如何减轻?

　　卧床休息

　　在晨僵持续的时间长的时候，应卧床休息，以减少体力活动，保护自己的关节。特别是要限制出现晨僵的关节活动，保持关节的功能位，膝下垫以软枕，保持膝关节的伸直位，足底放置足板，预防垂足。

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　　注意饮食

　　类风湿性关节炎者日常饮食要清淡，易消化，无进食油腻肥厚之物，注意摄入足量的蛋白质，富含维生素的饮食，不要进食辛辣、刺激性的食物，少食多餐，多饮水，促使药物代谢产物排出体外。

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　　注意预防上呼吸道感染

　　类风湿性关节炎者平常要注意预防上呼吸道感染，注意给自己保暖，避免在寒冷、潮湿的环境里久待，生活规律，勿劳累，劳累会让自己的抵抗力下降，让细菌、病毒有了致病的机会，容易导致上呼吸感染，而感染是会诱发类风湿性关节炎症状发作的一个因素之一。

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　　坚持锻炼

　　类风湿性关节炎者应注意坚持锻炼，在症状得到控制后，应尽早的下床进行一些活动。如肢体的屈伸运动、手部的抓捏运动，散步等。多活动促进机体的血液循环，活络全身的各大关节，有利于增强关节的灵活度，避免关节长久的不运动出现僵硬的症状。

　　综上所述，类风湿性关节炎需要注意护理的问题，希望上文的内容可以帮到你们，最后祝您身体健康!

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