郑州治疗类风湿专家告诉你：类风湿病情想减轻，三多加三少

　　类风湿患者想要减轻病情，健康饮食很重要，这“三多三少”有助于帮你降低类风湿关节炎的疾病活动度。硬核科普，请耐心看完。

　　三多指的是多蔬菜水果，多维生素D，多谷类及豆类。研究发现这些有助于降低疾病活动度。

　　第一少指的是少红肉饱和脂肪酸，可以提高类风湿关节炎患者体内的炎症水平，降低抗风湿药物的治疗效果。

　　第二是少喝高糖饮料，可能会促进年轻的类风湿关节炎患者的病情进展。

　　第三是少盐，长期的高盐水平的饮食呢，可以增加与类风湿关节炎发病相关的环境因素的有害影响，比如说是吸烟，如果说吸烟患者同时还存在一个高盐饮食的话，那么对于类风湿关节炎这个病情控制是更加不利的。

　　陈会想专家说：主要牢记这“三多三少”，对我们类风湿的病情恢复是很有帮助的，你都了解了吗?

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。